Cookies com pedaços de chocolate
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia488 kcal
- Proteína6,5 g
- Hidratos de carbono64 g
- Gordura22,2 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 5%
- Hidratos de carbono 53%
- Gordura 41%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 2042 kJ / 488 kcal | 24% |
| Gordura | 22,2 g | 32% |
| dos quais saturados | 13,5 g | 67% |
| Hidratos de carbono | 64 g | 25% |
| dos quais açúcares | 37,8 g | 42% |
| Fibra | 3 g | |
| Proteína | 6,5 g | 13% |
| Sal | 0,2 g | 3% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de