Langos (massa levedada) frito por imersão, sem recheio
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia340 kcal
- Proteína8,6 g
- Hidratos de carbono52 g
- Gordura10 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 10%
- Hidratos de carbono 63%
- Gordura 27%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1423 kJ / 340 kcal | 17% |
| Gordura | 10 g | 14% |
| dos quais saturados | 4,3 g | 22% |
| Hidratos de carbono | 52 g | 20% |
| dos quais açúcares | 2,2 g | 2% |
| Fibra | 4 g | |
| Proteína | 8,6 g | 17% |
| Sal | 1,2 g | 20% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de