Folhados recheados com queijo e fiambre, assados
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia363 kcal
- Proteína16 g
- Hidratos de carbono15,6 g
- Gordura25,8 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 18%
- Hidratos de carbono 17%
- Gordura 65%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1519 kJ / 363 kcal | 18% |
| Gordura | 25,8 g | 37% |
| dos quais saturados | 11,8 g | 59% |
| Hidratos de carbono | 15,6 g | 6% |
| dos quais açúcares | 0,8 g | 1% |
| Fibra | 1,2 g | |
| Proteína | 16 g | 32% |
| Sal | 1,7 g | 27% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de