Bladerdeegtasjes gevuld met kaas en kookham, gebakken
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie363 kcal
- Eiwitten16 g
- Koolhydraten15,6 g
- Vet25,8 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 18%
- Koolhydraten 17%
- Vet 65%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.519 kJ / 363 kcal | 18% |
| Vet | 25,8 g | 37% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 11,8 g | 59% |
| Koolhydraten | 15,6 g | 6% |
| waarvan suikers | 0,8 g | 1% |
| Vezels | 1,2 g | |
| Eiwitten | 16 g | 32% |
| Zout | 1,7 g | 27% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Grießnockerln, soepgarnituur364 kcal
- Spek-azijnmarinade voor salade361 kcal
- Bladerdeegtasjes gevuld met bladspinazie en schapenkaas, gebakken360 kcal
- Pirogge met gehaktvulling, gebakken366 kcal
- Maltaisesaus368 kcal
- Kaasklosjes371 kcal
- Pizza quattro formaggi (met kaas)354 kcal
- Grissini354 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de