Bladerdeegtasjes gevuld met bladspinazie en schapenkaas, gebakken
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie360 kcal
- Eiwitten8,9 g
- Koolhydraten18 g
- Vet27,4 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 10%
- Koolhydraten 20%
- Vet 70%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.506 kJ / 360 kcal | 18% |
| Vet | 27,4 g | 39% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 17,6 g | 88% |
| Koolhydraten | 18 g | 7% |
| waarvan suikers | 0,6 g | 1% |
| Vezels | 2 g | |
| Eiwitten | 8,9 g | 18% |
| Zout | 1 g | 17% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Spek-azijnmarinade voor salade361 kcal
- Bladerdeegtasjes gevuld met kaas en kookham, gebakken363 kcal
- Grießnockerln, soepgarnituur364 kcal
- Pizza quattro formaggi (met kaas)354 kcal
- Grissini354 kcal
- Pirogge met gehaktvulling, gebakken366 kcal
- Slamarinade met mierikswortel352 kcal
- Maltaisesaus368 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de