Milföy cepleri, peynir ve pişmiş domuz jambon dolgulu, fırında pişmiş
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji363 kcal
- Protein16 g
- Karbonhidrat15,6 g
- Yağ25,8 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %18
- Karbonhidrat %17
- Yağ %65
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.519 kJ / 363 kcal | %18 |
| Yağ | 25,8 g | %37 |
| doymuş yağ | 11,8 g | %59 |
| Karbonhidrat | 15,6 g | %6 |
| şekerler | 0,8 g | %1 |
| Lif | 1,2 g | |
| Protein | 16 g | %32 |
| Tuz | 1,7 g | %27 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Grießnockerln, çorba garnitürü364 kcal
- Salata için domuz pastırmalı sirkeli sos361 kcal
- Milföy cepleri, yaprak ıspanak ve koyun peyniri dolgulu, fırında pişmiş360 kcal
- Piroşki, kıyma dolgulu, fırında pişmiş366 kcal
- Malta sosu (Maltaise)368 kcal
- Peynir topçukları371 kcal
- Pizza quattro formaggi (peynirli)354 kcal
- Grissini354 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de