Cornflakes adoçados, com cobertura de açúcar e amendoins
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia396 kcal
- Proteína6,2 g
- Hidratos de carbono82,5 g
- Gordura3,9 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 6%
- Hidratos de carbono 85%
- Gordura 9%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1657 kJ / 396 kcal | 20% |
| Gordura | 3,9 g | 6% |
| dos quais saturados | 0,6 g | 3% |
| Hidratos de carbono | 82,5 g | 32% |
| dos quais açúcares | 33,5 g | 37% |
| Fibra | 3 g | |
| Proteína | 6,2 g | 12% |
| Sal | 0,8 g | 14% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de