Mistura de muesli com chocolate, adoçada
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia397 kcal
- Proteína10,5 g
- Hidratos de carbono58 g
- Gordura11,8 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 11%
- Hidratos de carbono 61%
- Gordura 28%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1661 kJ / 397 kcal | 20% |
| Gordura | 11,8 g | 17% |
| dos quais saturados | 5,2 g | 26% |
| Hidratos de carbono | 58 g | 22% |
| dos quais açúcares | 21,3 g | 24% |
| Fibra | 8,1 g | |
| Proteína | 10,5 g | 21% |
| Sal | 0,1 g | 2% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de