Wegetariańskie nadzienie do warzyw
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna249 kcal
- Białko8,3 g
- Węglowodany15,2 g
- Tłuszcz16,9 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 14%
- Węglowodany 25%
- Tłuszcz 62%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1042 kJ / 249 kcal | 12% |
| Tłuszcz | 16,9 g | 24% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 4,8 g | 24% |
| Węglowodany | 15,2 g | 6% |
| w tym cukry | 3 g | 3% |
| Błonnik | 1,2 g | |
| Białko | 8,3 g | 17% |
| Sól | 1,2 g | 20% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Krokiety ziemniaczane z serem248 kcal
- Ciasto drożdżowe pełnoziarniste na pizzę/pełnoziarniste ciasto na pizzę, surowe250 kcal
- Sałatka kiełbasiana z ogórkiem konserwowym i marynatą octową251 kcal
- Placuszki ziemniaczane z serem, smażone247 kcal
- Nadzienie z ryżu i szynki do warzyw251 kcal
- Pizza salame (z sosem pomidorowym, mozzarellą, salami, oliwkami, peperoni)251 kcal
- Pizza specjalna (z sosem pomidorowym, mozzarellą, szynką, salami)247 kcal
- Sos śmietanowy słodki252 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de