Vegetarische vulling voor groenten
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie249 kcal
- Eiwitten8,3 g
- Koolhydraten15,2 g
- Vet16,9 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 14%
- Koolhydraten 25%
- Vet 62%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.042 kJ / 249 kcal | 12% |
| Vet | 16,9 g | 24% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 4,8 g | 24% |
| Koolhydraten | 15,2 g | 6% |
| waarvan suikers | 3 g | 3% |
| Vezels | 1,2 g | |
| Eiwitten | 8,3 g | 17% |
| Zout | 1,2 g | 20% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Aardappelkroketten met kaas248 kcal
- Volkoren gistdeeg voor pizza/volkorenpizzadeeg, rauw250 kcal
- Worstsalade met augurk en azijnmarinade251 kcal
- Aardappelkoekjes met kaas, gebakken247 kcal
- Rijst-hamvulling voor groenten251 kcal
- Pizza salame (met tomatensaus, mozzarella, salami, olijven, pepperoni)251 kcal
- Pizza special (met tomatensaus, mozzarella, ham, salami)247 kcal
- Roomsaus, zoet252 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de