Ciasto drożdżowe pełnoziarniste na pizzę/pełnoziarniste ciasto na pizzę, surowe
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna250 kcal
- Białko8,7 g
- Węglowodany40 g
- Tłuszcz4,4 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 15%
- Węglowodany 68%
- Tłuszcz 17%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1046 kJ / 250 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 4,4 g | 6% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,4 g | 2% |
| Węglowodany | 40 g | 15% |
| w tym cukry | 1,2 g | 1% |
| Błonnik | 8 g | |
| Białko | 8,7 g | 17% |
| Sól | 0,8 g | 13% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Sałatka kiełbasiana z ogórkiem konserwowym i marynatą octową251 kcal
- Nadzienie z ryżu i szynki do warzyw251 kcal
- Pizza salame (z sosem pomidorowym, mozzarellą, salami, oliwkami, peperoni)251 kcal
- Wegetariańskie nadzienie do warzyw249 kcal
- Sos śmietanowy słodki252 kcal
- Krokiety ziemniaczane z serem248 kcal
- Dressing roquefort253 kcal
- Paski naleśnikowe (Flädle/Frittaten), smażone253 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de