Reńska pieczeń marynowana (Sauerbraten) z wołowiny, z sosem
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna158 kcal
- Białko16 g
- Węglowodany6,1 g
- Tłuszcz6,6 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 43%
- Węglowodany 17%
- Tłuszcz 40%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 661 kJ / 158 kcal | 8% |
| Tłuszcz | 6,6 g | 9% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,4 g | 12% |
| Węglowodany | 6,1 g | 2% |
| w tym cukry | 4,5 g | 5% |
| Błonnik | 0,9 g | |
| Białko | 16 g | 32% |
| Sól | 0,4 g | 7% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Polędwica wołowa pieczona w piekarniku (z tłuszczem i solą)158 kcal
- Karkówka wieprzowa duszona, z ciemnym/brązowym sosem podstawowym158 kcal
- Pieczeń wieprzowa zawijana z sosem158 kcal
- Ragout z jelenia z ciemnym/brązowym sosem podstawowym i czerwonym winem158 kcal
- Budyń karmelowy (Flammeri)158 kcal
- Krem cytrynowy (z żelatyną)158 kcal
- Język wołowy gotowany, z sosem rodzynkowym157 kcal
- Wołowina gotowana, z chrzanem ze śmietaną i jabłkiem157 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de