Placek cebulowy z boczkiem (ciasto drożdżowe)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna179 kcal
- Białko5,5 g
- Węglowodany20 g
- Tłuszcz8 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 13%
- Węglowodany 46%
- Tłuszcz 41%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 749 kJ / 179 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 8 g | 11% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 4,6 g | 23% |
| Węglowodany | 20 g | 8% |
| w tym cukry | 4,3 g | 5% |
| Błonnik | 2 g | |
| Białko | 5,5 g | 11% |
| Sól | 0,5 g | 8% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Ciasto parzone, surowe178 kcal
- Ciasto ze śliwkami (ciasto twarogowo-olejowe)180 kcal
- Szarlotka z kremem budyniowym (ciasto drożdżowe)177 kcal
- Szarlotka (ciasto twarogowo-olejowe)177 kcal
- Tort jabłkowo-twarogowy (bez spodu)176 kcal
- Tort winogronowy (ciasto piaskowe) z kremem waniliowym i polewą galaretkową176 kcal
- Szarlotka z kruszonką (pełnoziarniste ciasto drożdżowe)176 kcal
- Sernik bez spodu183 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de