Domuz pastırmalı soğanlı turta (mayalı hamur)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji179 kcal
- Protein5,5 g
- Karbonhidrat20 g
- Yağ8 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %13
- Karbonhidrat %46
- Yağ %41
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 749 kJ / 179 kcal | %9 |
| Yağ | 8 g | %11 |
| doymuş yağ | 4,6 g | %23 |
| Karbonhidrat | 20 g | %8 |
| şekerler | 4,3 g | %5 |
| Lif | 2 g | |
| Protein | 5,5 g | %11 |
| Tuz | 0,5 g | %8 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Choux hamuru, çiğ178 kcal
- Mürdüm erikli kek (kuark-yağ hamuru)180 kcal
- Puding kremalı elmalı kek (mayalı hamur)177 kcal
- Elmalı kek (kuark-yağ hamuru)177 kcal
- Elmalı kuark pastası (tabansız)176 kcal
- Üzümlü pasta (kum kek hamuru), vanilyalı kremalı ve pasta jöleli176 kcal
- Elmalı kırıntılı kek (tam tahıllı mayalı hamur)176 kcal
- Peynirli kek, tabansız183 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de