Pieczywo chrupkie orkiszowe
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna395 kcal
- Białko13,3 g
- Węglowodany69,3 g
- Tłuszcz5,7 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 14%
- Węglowodany 73%
- Tłuszcz 13%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1653 kJ / 395 kcal | 20% |
| Tłuszcz | 5,7 g | 8% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,2 g | 11% |
| Węglowodany | 69,3 g | 27% |
| w tym cukry | 0,5 g | 1% |
| Błonnik | 6,6 g | |
| Białko | 13,3 g | 27% |
| Sól | 0,8 g | 13% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Pieczywo chrupkie pszenne (z masłem)398 kcal
- Chleb chrupki pszenny z sezamem405 kcal
- Chleb chrupki bezglutenowy, bezlaktozowy382 kcal
- Pieczywo chrupkie pszenne381 kcal
- Chleb chrupki pszenny pełnoziarnisty z serem, nasionami oleistymi i pomidorami410 kcal
- Bułka tarta bezglutenowa376 kcal
- Chleb chrupki wielozbożowy pełnoziarnisty z nasionami oleistymi415 kcal
- Chleb chrupki orkiszowy pełnoziarnisty ze składnikami musli, słodzony416 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de