Pączek (ciasto drożdżowe), smażony w głębokim tłuszczu, nadziewany budyniem
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna296 kcal
- Białko6,7 g
- Węglowodany34,8 g
- Tłuszcz14 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 9%
- Węglowodany 48%
- Tłuszcz 43%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1238 kJ / 296 kcal | 15% |
| Tłuszcz | 14 g | 20% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 7,1 g | 36% |
| Węglowodany | 34,8 g | 13% |
| w tym cukry | 5,9 g | 7% |
| Błonnik | 2,2 g | |
| Białko | 6,7 g | 13% |
| Sól | 0,4 g | 7% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Wafle do lodów/rożki waflowe (ciasto ucierane)295 kcal
- Ciastka waflowe295 kcal
- Tort cytrynowo-śmietanowy (biszkopt na wodzie)294 kcal
- Turyngeńskie ciasto makowe (ciasto drożdżowe)294 kcal
- Pączek (ciasto drożdżowe), smażony w głębokim tłuszczu, nadziewany kremem z likierem jajecznym294 kcal
- Tort z kremem maślanym (biszkopt)299 kcal
- Ciastko biszkoptowe z waniliowym kremem maślanym299 kcal
- Ptysie z bitą śmietaną (ciasto parzone)293 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de