Muffiny z jagodami (ciasto ucierane)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna336 kcal
- Białko5,7 g
- Węglowodany44,3 g
- Tłuszcz14,2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 7%
- Węglowodany 54%
- Tłuszcz 39%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1406 kJ / 336 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 14,2 g | 20% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 8,3 g | 42% |
| Węglowodany | 44,3 g | 17% |
| w tym cukry | 23 g | 26% |
| Błonnik | 3,1 g | |
| Białko | 5,7 g | 11% |
| Sól | 0,2 g | 4% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Herrentorte (ciasto kruche i biszkopt wiedeński jasny) z kremem jabłkowo-winnym336 kcal
- Donut (ciasto drożdżowe), smażony w głębokim tłuszczu336 kcal
- Tort orzechowo-śmietanowy (biszkopt)335 kcal
- Wieniec migdałowy (ciasto drożdżowe)337 kcal
- Strudel wiśniowy (ciasto francuskie)335 kcal
- Piernik miodowy delikatny337 kcal
- Ciasto syropowe337 kcal
- Ciasteczka biszkoptowe z nadzieniem owocowym w polewie czekoladowej335 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de