Ciastko duńskie pełnoziarniste z budyniem
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna302 kcal
- Białko6,3 g
- Węglowodany32 g
- Tłuszcz15,7 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 9%
- Węglowodany 43%
- Tłuszcz 48%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1264 kJ / 302 kcal | 15% |
| Tłuszcz | 15,7 g | 22% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 8,3 g | 41% |
| Węglowodany | 32 g | 12% |
| w tym cukry | 12,3 g | 14% |
| Błonnik | 3,3 g | |
| Białko | 6,3 g | 13% |
| Sól | 0,6 g | 9% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Wieniec śmietanowy z borówką brusznicą i stracciatella (ciasto parzone)302 kcal
- Ciasto na pizzę (z drożdżami), pieczone300 kcal
- Sernik z kruszonką (ciasto kruche)304 kcal
- Strudel twarogowy (ciasto strudlowe)300 kcal
- Spód z biszkoptu gryczanego na wodzie305 kcal
- Tort z kremem maślanym (biszkopt)299 kcal
- Ciastko biszkoptowe z waniliowym kremem maślanym299 kcal
- Rogaliki z serem i szynką (ciasto twarogowo-olejowe)305 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de