Ciastka smażone w głębokim tłuszczu (ciasto kruche)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna405 kcal
- Białko7 g
- Węglowodany48 g
- Tłuszcz20 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 7%
- Węglowodany 48%
- Tłuszcz 45%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1695 kJ / 405 kcal | 20% |
| Tłuszcz | 20 g | 29% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 10,6 g | 53% |
| Węglowodany | 48 g | 18% |
| w tym cukry | 14,6 g | 16% |
| Błonnik | 2,5 g | |
| Białko | 7 g | 14% |
| Sól | 0,3 g | 5% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Wieniec orzechowy (ciasto twarogowo-olejowe)405 kcal
- Ciastka musli (pełnoziarniste ciasto kruche)405 kcal
- Ciasto francuskie pełnoziarniste bez jaj, surowe405 kcal
- Sucharki pełnoziarniste niesłodzone406 kcal
- Sucharki bezglutenowe406 kcal
- Ciasto marmurkowe (ciasto ucierane)404 kcal
- Beza czekoladowa406 kcal
- Piernik miodowy wschodniopruski406 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de