Ciastka musli (pełnoziarniste ciasto kruche)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna405 kcal
- Białko8,5 g
- Węglowodany59,2 g
- Tłuszcz13,2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 9%
- Węglowodany 61%
- Tłuszcz 30%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1695 kJ / 405 kcal | 20% |
| Tłuszcz | 13,2 g | 19% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 6 g | 30% |
| Węglowodany | 59,2 g | 23% |
| w tym cukry | 35,7 g | 40% |
| Błonnik | 6,5 g | |
| Białko | 8,5 g | 17% |
| Sól | 0,2 g | 3% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Wieniec orzechowy (ciasto twarogowo-olejowe)405 kcal
- Ciastka smażone w głębokim tłuszczu (ciasto kruche)405 kcal
- Ciasto francuskie pełnoziarniste bez jaj, surowe405 kcal
- Sucharki pełnoziarniste niesłodzone406 kcal
- Sucharki bezglutenowe406 kcal
- Ciasto marmurkowe (ciasto ucierane)404 kcal
- Beza czekoladowa406 kcal
- Piernik miodowy wschodniopruski406 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de