Vruchtencake (zonder vet bereid)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie380 kcal
- Eiwitten7,4 g
- Koolhydraten56,4 g
- Vet12,3 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 8%
- Koolhydraten 62%
- Vet 30%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.590 kJ / 380 kcal | 19% |
| Vet | 12,3 g | 18% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,4 g | 7% |
| Koolhydraten | 56,4 g | 22% |
| waarvan suikers | 43,2 g | 48% |
| Vezels | 5,5 g | |
| Eiwitten | 7,4 g | 15% |
| Zout | 0,2 g | 4% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Amerikaner (cakebeslag)380 kcal
- Kwarkstollen (cakebeslag)379 kcal
- Gugelhupf met rozijnen (gistdeeg)382 kcal
- Plundergebak met kwark en fruit378 kcal
- Stollen (volkoren gistdeeg)378 kcal
- Russisch Brot (eiwitmassa)383 kcal
- Printen383 kcal
- Basler Leckerli383 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de