Verse eierpasta, rauw
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie297 kcal
- Eiwitten12,1 g
- Koolhydraten51,8 g
- Vet3,8 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 17%
- Koolhydraten 72%
- Vet 12%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.243 kJ / 297 kcal | 15% |
| Vet | 3,8 g | 5% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,8 g | 4% |
| Koolhydraten | 51,8 g | 20% |
| waarvan suikers | 0,4 g | 0% |
| Vezels | 3,6 g | |
| Eiwitten | 12,1 g | 24% |
| Zout | 1 g | 17% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Eierpasta, tortelloni (ricotta-spinazievulling), gedroogd278 kcal
- Kippenei, eiwit, gedroogd338 kcal
- Kippenei, eiwit, poeder338 kcal
- Eierpasta, rauw342 kcal
- Pasta, eivrij, glutenvrij, rauw343 kcal
- Kippenei, eigeel, rauw345 kcal
- Kippenei, eigeel, gekookt345 kcal
- Pasta, eivrij, rauw346 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de