Eierpasta, rauw
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie342 kcal
- Eiwitten13,2 g
- Koolhydraten66,1 g
- Vet2 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 16%
- Koolhydraten 79%
- Vet 5%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.431 kJ / 342 kcal | 17% |
| Vet | 2 g | 3% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,8 g | 4% |
| Koolhydraten | 66,1 g | 25% |
| waarvan suikers | 1,6 g | 2% |
| Vezels | 3,4 g | |
| Eiwitten | 13,2 g | 26% |
| Zout | 1,3 g | 21% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Pasta, eivrij, glutenvrij, rauw343 kcal
- Kippenei, eigeel, rauw345 kcal
- Kippenei, eigeel, gekookt345 kcal
- Kippenei, eiwit, gedroogd338 kcal
- Kippenei, eiwit, poeder338 kcal
- Pasta, eivrij, rauw346 kcal
- Speltvolkorenpasta, eivrij, rauw347 kcal
- Volkoreneierpasta, rauw353 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de