Kippenei, eigeel, gekookt
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie345 kcal
- Eiwitten15,6 g
- Koolhydraten0,2 g
- Vet31,3 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 18%
- Koolhydraten 0%
- Vet 82%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.443 kJ / 345 kcal | 17% |
| Vet | 31,3 g | 45% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 8,5 g | 43% |
| Koolhydraten | 0,2 g | 0% |
| waarvan suikers | 0,2 g | 0% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 15,6 g | 31% |
| Zout | 0,1 g | 2% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Kippenei, eigeel, rauw345 kcal
- Pasta, eivrij, rauw346 kcal
- Pasta, eivrij, glutenvrij, rauw343 kcal
- Speltvolkorenpasta, eivrij, rauw347 kcal
- Eierpasta, rauw342 kcal
- Kippenei, eiwit, gedroogd338 kcal
- Kippenei, eiwit, poeder338 kcal
- Volkoreneierpasta, rauw353 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de