Roerei, gebakken, met spek
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie270 kcal
- Eiwitten12 g
- Koolhydraten0,3 g
- Vet24,6 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 18%
- Koolhydraten 1%
- Vet 82%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.130 kJ / 270 kcal | 14% |
| Vet | 24,6 g | 35% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 6,3 g | 32% |
| Koolhydraten | 0,3 g | 0% |
| waarvan suikers | 0,3 g | 0% |
| Vezels | 0,1 g | |
| Eiwitten | 12 g | 24% |
| Zout | 1,2 g | 20% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Ovenkaas met knoflook en tijm, gebakken270 kcal
- Gehaktballen, gebakken269 kcal
- Wiener worstjes met mosterd271 kcal
- Pannenkoeken, met melk 3,5 % vet en rozijnen, gebakken268 kcal
- Eieren, gepocheerd, met mierikswortelmayonaise273 kcal
- Ossentong, gepaneerd, gebakken274 kcal
- Kalfsvleespudding met lachsham en champignons274 kcal
- Hamelhaas, gebakken274 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de