Karıştırılmış yumurta, kızartılmış, domuz pastırmalı
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji270 kcal
- Protein12 g
- Karbonhidrat0,3 g
- Yağ24,6 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %18
- Karbonhidrat %1
- Yağ %82
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.130 kJ / 270 kcal | %14 |
| Yağ | 24,6 g | %35 |
| doymuş yağ | 6,3 g | %32 |
| Karbonhidrat | 0,3 g | %0 |
| şekerler | 0,3 g | %0 |
| Lif | 0,1 g | |
| Protein | 12 g | %24 |
| Tuz | 1,2 g | %20 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Fırın peyniri, sarımsaklı ve kekikli, fırında pişmiş270 kcal
- Köfte, kızartılmış269 kcal
- Wiener sosis, hardallı271 kcal
- Krep, sütlü (%3,5 yağ) ve kuru üzümlü, kızartılmış268 kcal
- Yumurta, poşe edilmiş, bayır turplu mayonezli273 kcal
- Öküz dili, panelenmiş, kızartılmış274 kcal
- Dana eti pudingi, Lachsschinken'li ve kültür mantarlı274 kcal
- Erkek koyun bonfile, kızartılmış274 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de