Rijnlandse aardappelpannenkoekjes, gebakken, met appelmoes en vossenbessen
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie175 kcal
- Eiwitten3,1 g
- Koolhydraten19,2 g
- Vet9,2 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 7%
- Koolhydraten 45%
- Vet 48%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 732 kJ / 175 kcal | 9% |
| Vet | 9,2 g | 13% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,8 g | 4% |
| Koolhydraten | 19,2 g | 7% |
| waarvan suikers | 6,7 g | 7% |
| Vezels | 1,6 g | |
| Eiwitten | 3,1 g | 6% |
| Zout | 0,4 g | 6% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Sneeuwklosjes, gezoet, soepgarnituur175 kcal
- Appel-knolselderijsalade met citroenmarinade176 kcal
- Mierikswortelschuim174 kcal
- Duivelssaus/grillsaus174 kcal
- Schorseneren, gekookt, met hollandaisesaus174 kcal
- Aardappelkroketten met wortelen en erwten in witte basissaus met room174 kcal
- Aardappelsoufflé met bacon174 kcal
- Maultaschen Zwabische stijl (met gehakt), in boter geroosterd176 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de