Reibekuchen rheinisch gebraten, mit Apfelmus und Preiselbeeren
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie175 kcal
- Eiweiß3,1 g
- Kohlenhydrate19,2 g
- Fett9,2 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 7 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 48 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 732 kJ / 175 kcal | 9 % |
| Fett | 9,2 g | 13 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 4 % |
| Kohlenhydrate | 19,2 g | 7 % |
| davon Zucker | 6,7 g | 7 % |
| Ballaststoffe | 1,6 g | |
| Eiweiß | 3,1 g | 6 % |
| Salz | 0,4 g | 6 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de