Appel-knolselderijsalade met citroenmarinade
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie176 kcal
- Eiwitten1,7 g
- Koolhydraten5,2 g
- Vet15,7 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 4%
- Koolhydraten 12%
- Vet 84%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 736 kJ / 176 kcal | 9% |
| Vet | 15,7 g | 22% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,3 g | 6% |
| Koolhydraten | 5,2 g | 2% |
| waarvan suikers | 4,7 g | 5% |
| Vezels | 2,4 g | |
| Eiwitten | 1,7 g | 3% |
| Zout | 0,2 g | 4% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Maultaschen Zwabische stijl (met gehakt), in boter geroosterd176 kcal
- Kreeftsalade met mayonaise, verlengd met zoete room177 kcal
- Sneeuwklosjes, gezoet, soepgarnituur175 kcal
- Aardappelovenschotel/aardappelring177 kcal
- Rijnlandse aardappelpannenkoekjes, gebakken, met appelmoes en vossenbessen175 kcal
- Rijstovenschotel met kookham en kaas177 kcal
- Frituurbeslag, ongezoet, met melk 3,5 % vet, rauw177 kcal
- Bechamelsaus met room178 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de