Pfitzauf/Kuchenmichel, gebakken
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie242 kcal
- Eiwitten8,2 g
- Koolhydraten30,1 g
- Vet9,5 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 14%
- Koolhydraten 50%
- Vet 36%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.013 kJ / 242 kcal | 12% |
| Vet | 9,5 g | 14% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 4,3 g | 22% |
| Koolhydraten | 30,1 g | 12% |
| waarvan suikers | 6,8 g | 8% |
| Vezels | 1,7 g | |
| Eiwitten | 8,2 g | 16% |
| Zout | 0,2 g | 3% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Kasseler pirogge (Kasseler in gistdeeg gebakken)241 kcal
- Karper, gepaneerd, gefrituurd243 kcal
- Pannenkoeken, met melk 3,5 % vet en bosbessen, gebakken241 kcal
- Bockworst met mosterd241 kcal
- Aardbeien-roomijs241 kcal
- Gehakt-rijstvulling (voor groenten), gestoofd240 kcal
- Heilbotfilet, gegrild240 kcal
- Karper in frituurbeslag (met bier), gefrituurd244 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de