Pasta, eivrij, met tomatensaus (van verse tomaten) met ansjovis
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie135 kcal
- Eiwitten4,3 g
- Koolhydraten18,7 g
- Vet4,4 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 13%
- Koolhydraten 57%
- Vet 30%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 565 kJ / 135 kcal | 7% |
| Vet | 4,4 g | 6% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,5 g | 2% |
| Koolhydraten | 18,7 g | 7% |
| waarvan suikers | 2,1 g | 2% |
| Vezels | 1,4 g | |
| Eiwitten | 4,3 g | 9% |
| Zout | 0,7 g | 11% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Aardappelsoufflé met broccoli135 kcal
- Havermout, ongezoet, met melk 3,5 % vet en fruitmix136 kcal
- Cornflakes met sojadrank, gezoet met ahornsiroop134 kcal
- Gevogeltesalade (kip) met mayonaise, verlengd met zoete room136 kcal
- Radicchiosalade met azijnmarinade134 kcal
- Eiervlokken, soepgarnituur134 kcal
- Stoofpot van pasta, eivrij, met gehakt134 kcal
- Komkommers met gehaktvulling, gesmoord, met saus136 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de