Kwarkkrapfen, gefrituurd
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie340 kcal
- Eiwitten7 g
- Koolhydraten39,4 g
- Vet16,3 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 8%
- Koolhydraten 47%
- Vet 44%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.423 kJ / 340 kcal | 17% |
| Vet | 16,3 g | 23% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 6,3 g | 32% |
| Koolhydraten | 39,4 g | 15% |
| waarvan suikers | 17,9 g | 20% |
| Vezels | 2,5 g | |
| Eiwitten | 7 g | 14% |
| Zout | 0,3 g | 4% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Kaassoufflé338 kcal
- Gistpudding335 kcal
- Lamscurry333 kcal
- Dampfnudeln, hartig, gebakken333 kcal
- Rumtopf333 kcal
- Varkensbuik, gevuld, gebakken in de oven348 kcal
- Broodjes met Tilsiter en zure room, gegratineerd348 kcal
- Dampfnudeln, zoet, gebakken348 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de