Kwark-mokkacrème
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie289 kcal
- Eiwitten6,3 g
- Koolhydraten18,7 g
- Vet20,5 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 9%
- Koolhydraten 26%
- Vet 65%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.209 kJ / 289 kcal | 14% |
| Vet | 20,5 g | 29% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 11,4 g | 57% |
| Koolhydraten | 18,7 g | 7% |
| waarvan suikers | 18,3 g | 20% |
| Vezels | 1,6 g | |
| Eiwitten | 6,3 g | 13% |
| Zout | 0,1 g | 1% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Soufflé met gerookte forel288 kcal
- Amandelcrème (Beierse crème met amandelkrokant)290 kcal
- Studentenschnitzel (Fleischkäse, gebakken, met spiegelei)287 kcal
- Lamskotelet, naturel, gebakken291 kcal
- Slakken, gebakken, Bourgondische stijl291 kcal
- Savarin (doordrenkt met witte wijn)291 kcal
- Mokka-roomijs291 kcal
- Gehaktballen gevuld met schapenkaas, gebakken286 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de