Studentenschnitzel (Fleischkäse, gebakken, met spiegelei)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie287 kcal
- Eiwitten14,1 g
- Koolhydraten0,6 g
- Vet25,3 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 20%
- Koolhydraten 1%
- Vet 79%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.201 kJ / 287 kcal | 14% |
| Vet | 25,3 g | 36% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 7,1 g | 35% |
| Koolhydraten | 0,6 g | 0% |
| waarvan suikers | 0,6 g | 1% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 14,1 g | 28% |
| Zout | 1,7 g | 28% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Gehaktballen gevuld met schapenkaas, gebakken286 kcal
- Soufflé met gerookte forel288 kcal
- Zure nieren (rund)285 kcal
- Kwark-mokkacrème289 kcal
- Wentelteefjes, gebakken, met suiker en kaneel284 kcal
- Amandelcrème (Beierse crème met amandelkrokant)290 kcal
- Lamskotelet, naturel, gebakken291 kcal
- Slakken, gebakken, Bourgondische stijl291 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de