Broodknoedels, rauw
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie182 kcal
- Eiwitten8,1 g
- Koolhydraten25,4 g
- Vet5 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 18%
- Koolhydraten 57%
- Vet 25%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 761 kJ / 182 kcal | 9% |
| Vet | 5 g | 7% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 2,2 g | 11% |
| Koolhydraten | 25,4 g | 10% |
| waarvan suikers | 2,8 g | 3% |
| Vezels | 1,7 g | |
| Eiwitten | 8,1 g | 16% |
| Zout | 1,3 g | 21% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Eendenei, rauw182 kcal
- Eendenei, gekookt182 kcal
- Broodknoedels, gedroogd, gekookt, gebakken zonder vet (pan)181 kcal
- Ganzenei, rauw177 kcal
- Ganzenei, gekookt177 kcal
- Verse eierpasta, gekookt, gebakken zonder vet (pan)176 kcal
- Schupfnudeln, Zwabische stijl, rauw188 kcal
- Broodknoedels, gekookt, gebakken zonder vet (pan)188 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de