Eendenei, rauw
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie182 kcal
- Eiwitten12,8 g
- Koolhydraten0,3 g
- Vet14,4 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 28%
- Koolhydraten 1%
- Vet 71%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 761 kJ / 182 kcal | 9% |
| Vet | 14,4 g | 21% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 3,9 g | 19% |
| Koolhydraten | 0,3 g | 0% |
| waarvan suikers | 0,3 g | 0% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 12,8 g | 26% |
| Zout | 0,3 g | 4% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Eendenei, gekookt182 kcal
- Broodknoedels, rauw182 kcal
- Broodknoedels, gedroogd, gekookt, gebakken zonder vet (pan)181 kcal
- Ganzenei, rauw177 kcal
- Ganzenei, gekookt177 kcal
- Verse eierpasta, gekookt, gebakken zonder vet (pan)176 kcal
- Schupfnudeln, Zwabische stijl, rauw188 kcal
- Broodknoedels, gekookt, gebakken zonder vet (pan)188 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de