Bakbanaan, gekookt
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie112 kcal
- Eiwitten1,2 g
- Koolhydraten25,4 g
- Vet0,1 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 5%
- Koolhydraten 95%
- Vet 1%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 469 kJ / 112 kcal | 6% |
| Vet | 0,1 g | 0% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,1 g | 1% |
| Koolhydraten | 25,4 g | 10% |
| waarvan suikers | 6,6 g | 7% |
| Vezels | 1,9 g | |
| Eiwitten | 1,2 g | 2% |
| Zout | < 0,1 g | 0% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Rozenbottel, rauw111 kcal
- Rode grütze, gesuikerd, uit blik111 kcal
- Broodvrucht, rauw100 kcal
- Bakbanaan, rauw130 kcal
- Avocado, rauw132 kcal
- Fruitmix, gesuikerd, rauw87 kcal
- Appelcompote/appelmoes, gesuikerd, uit blik86 kcal
- Mirabel, gestoofd85 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de