Appelcompote/appelmoes, gesuikerd, uit blik

Calorieën en voedingswaarden per 100 g

Energie86 kcal
Eiwitten0,2 g
Koolhydraten20,3 g
Vet0,1 g

Waar de calorieën vandaan komen

Eiwitten 1%
Koolhydraten 98%
Vet 1%

Calorieën en voedingswaarden per 100 g

Voedingswaarde	per 100 g	RI*
Energie	360 kJ / 86 kcal	4%
Vet	0,1 g	0%
waarvan verzadigde vetzuren	< 0,1 g	0%
Koolhydraten	20,3 g	8%
waarvan suikers	19,2 g	21%
Vezels	1,8 g
Eiwitten	0,2 g	0%
Zout	< 0,1 g	0%

*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).

Vergelijkbare levensmiddelen

Fruitmix, gesuikerd, rauw87 kcal
Mirabel, gestoofd85 kcal
Peer, gesuikerd, uit blik, uitgelekt84 kcal
Vossenbes met een suikersoort en zoetstoffen (met pectine), uit blik84 kcal
Lychee, rauw83 kcal
Zoete kers, gestoofd81 kcal
Kaapse kruisbes/physalis, rauw81 kcal
Zure kers, gestoofd80 kcal

Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de