Lychee, rauw
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie83 kcal
- Eiwitten0,9 g
- Koolhydraten18,4 g
- Vet0,3 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 4%
- Koolhydraten 92%
- Vet 3%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 347 kJ / 83 kcal | 4% |
| Vet | 0,3 g | 0% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0 g | 0% |
| Koolhydraten | 18,4 g | 7% |
| waarvan suikers | 17,9 g | 20% |
| Vezels | 1,6 g | |
| Eiwitten | 0,9 g | 2% |
| Zout | < 0,1 g | 0% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Peer, gesuikerd, uit blik, uitgelekt84 kcal
- Vossenbes met een suikersoort en zoetstoffen (met pectine), uit blik84 kcal
- Zoete kers, gestoofd81 kcal
- Mirabel, gestoofd85 kcal
- Kaapse kruisbes/physalis, rauw81 kcal
- Zure kers, gestoofd80 kcal
- Druif, rood, rauw80 kcal
- Appelcompote/appelmoes, gesuikerd, uit blik86 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de