Apfelkompott/Apfelmus, gezuckert, Konserve

Kalorien und Nährwerte pro 100 g

Energie86 kcal
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate20,3 g
Fett0,1 g

Woher die Kalorien kommen

Eiweiß 1 %
Kohlenhydrate 98 %
Fett 1 %

Kalorien und Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g	RM*
Energie	360 kJ / 86 kcal	4 %
Fett	0,1 g	0 %
davon gesättigte Fettsäuren	< 0,1 g	0 %
Kohlenhydrate	20,3 g	8 %
davon Zucker	19,2 g	21 %
Ballaststoffe	1,8 g
Eiweiß	0,2 g	0 %
Salz	< 0,1 g	0 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de