Baguettebroodje met ei en remouladesaus
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie213 kcal
- Eiwitten11,5 g
- Koolhydraten24 g
- Vet7,5 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 22%
- Koolhydraten 46%
- Vet 32%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 891 kJ / 213 kcal | 11% |
| Vet | 7,5 g | 11% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,7 g | 8% |
| Koolhydraten | 24 g | 9% |
| waarvan suikers | 1,1 g | 1% |
| Vezels | 1,8 g | |
| Eiwitten | 11,5 g | 23% |
| Zout | 0,9 g | 15% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Kwarkmayonaise214 kcal
- Bearnaisesaus212 kcal
- Pizza marinara (met tomatensaus, mozzarella, zeevruchten)212 kcal
- Pannenkoeken, ongezoet, met melk 1,5 % vet, gebakken211 kcal
- Toastsneden met hamcrème, gebakken210 kcal
- Gelaagde salade met groenten, vruchten, kaas, eieren, ham en mayonaise met citroensap216 kcal
- Tiroler Geröstel, gebakken216 kcal
- Couscous met boter209 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de