Nusshörnchen (Hefeteig)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie430 kcal
- Eiweiß8,4 g
- Kohlenhydrate47 g
- Fett22,4 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 8 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 48 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.799 kJ / 430 kcal | 22 % |
| Fett | 22,4 g | 32 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,3 g | 47 % |
| Kohlenhydrate | 47 g | 18 % |
| davon Zucker | 20,1 g | 22 % |
| Ballaststoffe | 3,2 g | |
| Eiweiß | 8,4 g | 17 % |
| Salz | 0,1 g | 2 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ähnliche Lebensmittel
- Mandelkuchen (Rührmasse)430 kcal
- Pflastersteine430 kcal
- Schokoladen-Nusstorte (Rührmasse)431 kcal
- Butterkuchen/Zuckerkuchen (Hefeteig)429 kcal
- Mandelkuchen (Hefeteig)429 kcal
- Haselnusszopf (Mürbeteig)431 kcal
- Rotweinkuchen (Rührmasse)429 kcal
- Waffelkekse mit Nougatfüllung431 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de