Rogaliki orzechowe (ciasto drożdżowe)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna430 kcal
- Białko8,4 g
- Węglowodany47 g
- Tłuszcz22,4 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 8%
- Węglowodany 44%
- Tłuszcz 48%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1799 kJ / 430 kcal | 22% |
| Tłuszcz | 22,4 g | 32% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 9,3 g | 47% |
| Węglowodany | 47 g | 18% |
| w tym cukry | 20,1 g | 22% |
| Błonnik | 3,2 g | |
| Białko | 8,4 g | 17% |
| Sól | 0,1 g | 2% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Ciasto migdałowe (ciasto ucierane)430 kcal
- Pflastersteine (pierniczki)430 kcal
- Tort czekoladowo-orzechowy (ciasto ucierane)431 kcal
- Ciasto maślane/cukrowe (ciasto drożdżowe)429 kcal
- Ciasto migdałowe (ciasto drożdżowe)429 kcal
- Warkocz z orzechami laskowymi (ciasto kruche)431 kcal
- Ciasto z czerwonym winem (ciasto ucierane)429 kcal
- Ciastka waflowe z nadzieniem nugatowym431 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de