Ciastka waflowe z nadzieniem nugatowym
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna431 kcal
- Białko4,1 g
- Węglowodany69,6 g
- Tłuszcz14,8 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 4%
- Węglowodany 65%
- Tłuszcz 31%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1803 kJ / 431 kcal | 22% |
| Tłuszcz | 14,8 g | 21% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,8 g | 19% |
| Węglowodany | 69,6 g | 27% |
| w tym cukry | 65,7 g | 73% |
| Błonnik | 1,6 g | |
| Białko | 4,1 g | 8% |
| Sól | 0,1 g | 1% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Tort czekoladowo-orzechowy (ciasto ucierane)431 kcal
- Warkocz z orzechami laskowymi (ciasto kruche)431 kcal
- Tort czekoladowy (ciasto ucierane)432 kcal
- Ciasto migdałowe (ciasto ucierane)430 kcal
- Ciasto orzechowe wegańskie (ciasto ucierane)432 kcal
- Ciastka musli bezglutenowe432 kcal
- Pflastersteine (pierniczki)430 kcal
- Donuty migdałowo-marcepanowe (ciasto drożdżowe), smażone w głębokim tłuszczu432 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de