Hackfleisch-Kohlpudding
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie247 kcal
- Eiweiß18,2 g
- Kohlenhydrate2,7 g
- Fett17,8 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 30 %
- Kohlenhydrate 4 %
- Fett 66 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.033 kJ / 247 kcal | 12 % |
| Fett | 17,8 g | 25 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,6 g | 33 % |
| Kohlenhydrate | 2,7 g | 1 % |
| davon Zucker | 2,7 g | 3 % |
| Ballaststoffe | 1,5 g | |
| Eiweiß | 18,2 g | 36 % |
| Salz | 1 g | 17 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de