Muesli, miscela base (senza frutta essiccata), non zuccherato
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia376 kcal
- Proteine14,8 g
- Carboidrati45,6 g
- Grassi12,3 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 17%
- Carboidrati 52%
- Grassi 31%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1573 kJ / 376 kcal | 19% |
| Grassi | 12,3 g | 18% |
| di cui acidi grassi saturi | 1,8 g | 9% |
| Carboidrati | 45,6 g | 18% |
| di cui zuccheri | 1,1 g | 1% |
| Fibre | 11,8 g | |
| Proteine | 14,8 g | 30% |
| Sale | < 0,1 g | 0% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de