Tranches de semoule poêlées, avec sucre et cannelle
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie223 kcal
- Protéines6,2 g
- Glucides18,3 g
- Lipides13,7 g
Origine des calories
- Protéines 11 %
- Glucides 33 %
- Lipides 56 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 933 kJ / 223 kcal | 11 % |
| Lipides | 13,7 g | 20 % |
| dont acides gras saturés | 3,7 g | 19 % |
| Glucides | 18,3 g | 7 % |
| dont sucres | 8,4 g | 9 % |
| Fibres | 0,7 g | |
| Protéines | 6,2 g | 12 % |
| Sel | 0,3 g | 5 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
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Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de