Ragú de carnero con judías verdes
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía232 kcal
- Proteínas7,1 g
- Hidratos de carbono7 g
- Grasas19,2 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 12 %
- Hidratos de carbono 12 %
- Grasas 75 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 971 kJ / 232 kcal | 12 % |
| Grasas | 19,2 g | 27 % |
| de las cuales saturadas | 7,4 g | 37 % |
| Hidratos de carbono | 7 g | 3 % |
| de los cuales azúcares | 1,2 g | 1 % |
| Fibra | 1,2 g | |
| Proteínas | 7,1 g | 14 % |
| Sal | 0,8 g | 13 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos similares
- Auflauf de queso quark232 kcal
- Hot dog231 kcal
- Masa para rebozar endulzada, con leche 3,5 % de grasa, cruda231 kcal
- Tartufo di Pizzo (con helado de frutos secos y de chocolate)231 kcal
- Chuleta de cerdo natural, frita230 kcal
- Codillo de cerdo braseado, con salsa230 kcal
- Gyros (carne de cerdo) frito230 kcal
- Pollo asado al horno230 kcal
Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de