Vanilyalı puding, muhallebi, tozdan ve sütten (%3,5 yağ) hazırlanmış, meyveli ve tatlandırıcılı
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji69 kcal
- Protein2,5 g
- Karbonhidrat9,1 g
- Yağ2,2 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %15
- Karbonhidrat %55
- Yağ %30
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 289 kJ / 69 kcal | %3 |
| Yağ | 2,2 g | %3 |
| doymuş yağ | 1,4 g | %7 |
| Karbonhidrat | 9,1 g | %4 |
| şekerler | 5,4 g | %6 |
| Lif | 0,8 g | |
| Protein | 2,5 g | %5 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Elma kompostosu, vanilya soslu69 kcal
- Elma-muz püresi (çiğ), kuru üzümlü70 kcal
- Nektarin kompostosu70 kcal
- Muz kompostosu, tatlandırıcılı68 kcal
- Ahududu kompostosu70 kcal
- Rote Grütze, meyve suyundan70 kcal
- Yayık ayranı jölesi, çilekli68 kcal
- Morina, poşe edilmiş (sossuz)67 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de