Vanillepudding, Flammeri, zubereitet aus Pulver und Milch 3,5 % Fett, mit Früchten und Süßstoff
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie69 kcal
- Eiweiß2,5 g
- Kohlenhydrate9,1 g
- Fett2,2 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 15 %
- Kohlenhydrate 55 %
- Fett 30 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 289 kJ / 69 kcal | 3 % |
| Fett | 2,2 g | 3 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 7 % |
| Kohlenhydrate | 9,1 g | 4 % |
| davon Zucker | 5,4 g | 6 % |
| Ballaststoffe | 0,8 g | |
| Eiweiß | 2,5 g | 5 % |
| Salz | 0,1 g | 2 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ähnliche Lebensmittel
- Apfelkompott mit Vanillesauce69 kcal
- Apfel-Bananenmus (roh) mit Rosinen70 kcal
- Nektarinenkompott70 kcal
- Bananenkompott mit Süßstoff68 kcal
- Himbeerkompott70 kcal
- Rote Grütze aus Fruchtsaft70 kcal
- Buttermilchgelee mit Erdbeeren68 kcal
- Kabeljau pochiert (ohne Sauce)67 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de